Admin

Akilles tendinopati: En vanlig løpeskade og hvordan du kan håndtere den 

Akilles tendinopati er en vanlig plage, spesielt blant løpere og de som trener på hardt underlag. Dette er en tilstand som påvirker akillessenen, og det kan føre til betydelige smerter og redusert funksjon. Symptomer inkluderer hevelse, ømhet langs senen og stivhet, spesielt om morgenen.  Hvordan behandle akilles tendinopati  Behandling av akilles tendinopati krever en strukturert Akilles tendinopati: En vanlig løpeskade og hvordan du kan håndtere den 

Styrking av faglig samarbeid gjennom årlig kongress

I en verden der helse og idrett stadig nærmer seg hverandre, er behovet for faglig samarbeid mellom ulike profesjoner viktigere enn noensinne. På Norges Idretts- og Helseinstitutt forstår vi betydningen av denne integrasjonen, noe som var tydelig under vår årlige kongress holdt i Oslo forrige år.

Kongressen, som nå har blitt en hjørnestein i vår årlige kalender, samlet fagfolk fra både trenings- og helsebransjen. Målet var klart: å bygge broer mellom terapeuter og trenere for å fremme en mer integrert tilnærming til fysisk velvære og idrettsprestasjoner. Med to dager fylt av foredrag av forelesere i verdensklasse, ble deltakerne utrustet med kunnskap Styrking av faglig samarbeid gjennom årlig kongress