1. Finn medlemmene i det idrettsmedisinske teamet og ansvaret de har under rehabilitering og rekondisjonering.
2. Kjenn til typer skader hos idrettsutøvere.
3. Forstå timing og hendelser med vevsheling.
4. Kjenn til målene for fasene av vevsheling.
5. Diskuter rollene til styrke- og kondisjonspersonell innen rehabilitering og rekondisjonering.
6. Se på bevisene for sikkerhet, effektivitet og viktigheten av motstandstrening eller barn.
7. Lær de kjønnsrelaterte forskjellene i muskelfunksjoner og deres implikasjoner for kvinner.
8. Lær aldringseffektene på muskel- og skjeletthelsen og beskriv treningsevnen til eldre voksne.
9. Utdype tilpasningene til motstandstrening og hvordan de varierer mye mellom tre populasjoner.
10. Diskuter energisystemene som kan levere ATP mens du trener.